Triatlon og multisport blir bare mer og mer populært, og for deg som trener mot dette tilbyr vi høsten 2017 en kombinasjonsøkt på timeplanen.
Her får du sykkel og løping i en og samme økt – og denne økten passer perfekt for triatleten eller deg som rett og slett vil kombinere sykkel og løping i en og samme økt.
- Tidspunkt: mandager fra kl. 17:45 – 19:30
- Først 75 minutter spinn med Arne Kristian fra kl. 17:45 – 19:00
- Deretter 30 minutter løpintervall med Geir fra kl. 19:00 – 19:30 (Geir kjører også løpintervall fra kl. 19:30 – 20:00, så om du vil løpe i 60 minutter melder du deg på begge løpetimene)
- Timene starter opp i forbindelse med høsttimeplanen
NB! Det er adskilte bookinger på alle disse timene, dvs. at du må booke deg på sykkeltimen alene, og de løpetimene du skal være med på. Dersom du kun ønsker å løpe i 60 minutter er dette også mulig, da melder du deg kun på begge løpetimene. Dersom du kun skal løpe i 30 minutter er det en fordel at du kommer ferdig oppvarmet til løpetimen.
