Dersom du trener på Espern Express har du kanskje sett Jan Erik Multhagen på senteret både sent og tidlig. 65-åringen bidrar med å påse at senteret er rent og ryddig, og det er vi veldig glade for.
”De som har sett meg på senteret har kanskje lurt på hva jeg holder på med når jeg holder på å rydde vektskiver og utstyr både før og etter jeg skal trene på egenhånd” sier Jan Erik, som forteller at opplegget kom i stand etter at han kom i kontakt med AnMagritt Vangen, daglig leder på Espern. ”Jeg er jo i utgangspunktet bare å regne som et vanlig medlem, men jeg er opptatt av at senteret skal være så rent og ryddig som mulig, og jeg tror også at dersom både de andre som trener her ser at det er ryddig, og at jeg prøver og holde det i orden, så er nok terskelen for å rote det til selv større”.
Rent og ryddig: Jan Erik Multhagen tror at dersom han påser at ting ser ordentlig ut på Espern Express vil også terskelen for å rote være større for andre. Foto: Andreas Eriksen
AnMagritt Vangen, daglig leder på Espern Aktivitetspark, forteller at hun setter stor pris på Multhagens engasjement. ”Det at vi har slike medlemmer som Jan Erik er helt fantastisk, og at han faktisk drar på senteret også utenom egen treningstid for å påse at ting er i orden setter vi stor pris på”. Og i tillegg til både flere treningsøkter og besøk på Espern Express i uka, har Jan Erik jobb på Atlungstad Golf, i tillegg til å bidra som frivillig i markedsavdelingen til Storhamar Hockey. ”Jeg sliter ikke med å fylle tiden min, for å si det sånn, og jeg har blant annet bidratt i ulike roller i hockeymiljøet på Storhamar i snart 30 år” kan Jan Erik fortelle.
Ildsjelen Multhagen, som bor på Nordviken, rett i nærheten av Espern Express, forteller at han synes trimmerne på senteret stort sett er flinke til å rydde etter seg. ”Jobben min blir stort sett bare å påse at ting er i orden, men jeg tar meg ofte en ekstra tur innom senteret på formiddagen etter at elevene på Wang Toppidrett har vært innom” smiler han, og retter en liten pekefinger til skoleelevene som holder til i etasjen over Espern Express. ”Samtidig er det utrolig positivt at de trener på senteret, og det blir spennende å se om noen av elevene kan nå til topps i idretten”.
Jan Erik har i tillegg til å være medlem på Espern Express, også muligheter til å trene på Espern i Stangeveien. Med kombinasjonsmedlemskapet har han tilgang til gruppetrening og en rekke andre fasiliteter på hovedsenteret som ikke finnes på Espern Express. ”Jeg har blant annet planer om å delta på noen spinningtimer, og det gleder jeg meg til” sier han. For Jan Erik har lang erfaring innenfor sykkelsporten, og er således godt kjent med spinning som treningsform. Han trente elitelaget til Brumunddal Sykleklubb under oppstarten på 1980-tallet, og har også hatt ansvar for et internasjonalt terrengsykkellag for en tid tilbake, i tillegg til å ha nærmere 15 år bak seg som aktiv syklist selv.
Aktiv syklist: Jan Erik har mange års erfaring innenfor sykkelsporten, både som rytter og trener. På Espern Express gjør han unna flere kondisjonsøkter på sykkel, og har planer om å også delta på spinningtimer på Espern i Stangeveien etter hvert. Foto: Andreas Eriksen
Nå som Jan Erik primært trener på Espern Express prøver han å rekke inntil fem treningsøkter i uken. ”Jeg kjører normalt annenhver dag med kondisjon- og styrketrening. Kondisjonstreningen gjør jeg unna på sykkelsetet, mens styrketreningen har jeg stort sett lært meg på egenhånd etter mange års erfaring innenfor idretten, både som utøver og trener” sier han. Multhagen gjør stort sett unna treningen sin om morgenen, og kan fortelle at det er jevnt bra besøk på senteret også før klokken er bikket 7 om morgenen. ”Her kan en jo trene allerede fra kl. 05:00, og det passer jo utmerket for de som ønsker å trene før arbeidstid og som ønsker en god start på dagen”. Han forteller også at han er veldig fornøyd med fasilitetene på senteret som sådan, og at han trives godt: ”På Espern Express får jeg tilgang på det jeg, og de aller, aller fleste, trenger innenfor styrke- og kondisjonstrening.
Og ønsker du, som Jan Erik, å få tilgang til nytt treningsutstyr i nye lokaler på Hamar Vest? Medlemskap på Espern Express koster 299,- per måned med 12 mnd. bindingstid, og 399,- per mnd. uten bindingstid.
