Det beste ved gruppetrening er at man motiveres av en engasjert instruktør, samt at det er en effektiv, trygg og morsom form for trening. Vi er opptatt av at du skal finne dine favoritt timer og at gruppetrening på Espern skal gi deg den opplevelse som gjør at du kommer tilbake gang etter gang!
Velg den timen som passer best for deg, men forsøk samtidig å varier treningen din.