Når vi danser er det utifra hjerte og lyst! Denne timen er for alle , uansett alder og kroppstype. Finn dine føtter, din rytme og din iboende dansesjel!  Våg å være litt vill og sterk og rist det gud har gitt deg!

AfroPowerDance er et konsept fra Holistic Training, som med trommerytmer og store, frie, naturlige bevegelser gir suveren fysisk trening samtidig som du får en indre energi, avspenthet og sentrering. Grunntanken er en tro på bevegelse i kroppen, mental klarthet og et åpent hjerte og visjonen er å få så mange som mulig til å stråle og gløde så sterkt som man kan både innvendig og utvendig. Velkommen!