Bli med på koselig og sikker trening sammen med babyen din. På Espern treffer du andre nybakte mødre, og det sosiale aspektet er kanskje vel så viktig som selve treningen?

Timen er for deg som nettopp har blitt mor (6 uker- 1 år). Timen inneholder kondisjon- og styrketrening, avspenning og litt prat rundt trening i barsel. Ta med deg babyen din inn i salen – det blir tid til både kos og trøst!

Kursstart: uke 2, onsdag 11. januar kl. 1130

• Varighet: 6 uker
• Pris: Kr. 750,-
• Medlemspris: Inngår som del av medlemsskap ved Espern Aktivitetspark

Kursstart: uke 9, onsdag 29. februar kl. 1130

• Varighet: 5 uker
• Pris: Kr. 600,-
• Medlemspris: Inngår som del av medlemmskap ved Espern Aktivitetspark

Påmelding

Kontakt oss i resepsjonen på Espern, ring 62 555 333 eller send din påmelding til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressen

OBS! Påmeldingen er bindene