BODYCOMBAT er en treningsøkt med masse styrke og energi der du kan leve ut kampsportdrømmene dine og ha det morsomt! Til inspirerende musikk og med effektive teknikker fra karate, taekwondo, Kung Fu, kickboksing og muay thai og tai chi utfordrer du fantasimotstanderene dine.

Hvem er du Laura Croft eller Bruce Lee?

Hvor godt trent bør jeg være?

BODYCOMBAT henvender seg til trenende som befinner seg på middels nivå og oppover. Siden bevegelsene er forenklet og tilpasset gruppetrening, trenger du ingen bakgrunn fra kampsport for å kunne delta.

Ønsker du mer informasjon besøk hjemmesiden: www.lesmills.com/bodycombat.

Akkurat som i alle andre Les Mills -programmer, blir det utgitt en BODYCOMBAT-release med ny musikk og nye bevegelser hver tredje måned.

Lykke til med BODYCOMBAT-treningen!